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天冷易咳嗽?用这3种食材煮糖水,止咳化痰效果好,小孩也能喝

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在寒冷的天气里,很多人会容易出现咳嗽的情况,尤其是小孩子更容易受凉引发咳嗽。以下是3种适合煮糖水用来止咳化痰的食材: 1. 梨子:梨子具有滋阴润肺、化痰止咳的功效。将梨子去皮切块,加入适量的水煮熟,然后加入冰糖慢慢熬煮至糖水呈稠状。可适量喂给小孩子饮用,有助于缓解咳嗽症状。 2. 雪梨膏:雪梨膏是一种传统的止咳化痰食品。将雪梨去核,切成小块,加入适量的水和冰糖,煮至水分蒸发,梨子煮熟且化成糊状。可以将糊状的雪梨倒入容器中,待其凉透后,可以用来缓解咳嗽。 3. 橙子:橙子含有丰富的维生素C,能够增强免疫力,促进咳嗽的康复。将橙子切片,加入适量的水和冰糖,煮至水开橙子变软即可。可以浸泡橙片和糖水一起食用,有助于咳嗽的缓解。 需要注意的是,糖水只能起到缓解咳嗽的作用,不能替代药物治疗。如果咳嗽严重或持续时间较长,请务必就医并遵从医生的指导。另外,给小孩子食用前最好先咨询医生的建议。

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2019-05-24

更新时间

2025-05-24

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